Tinh dầu Bạc Hà là gì?

Với chiết xuất từ lá cây bạc hà, tinh dầu bạc hà là dòng sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong các gia đình và chủ yếu là dùng để khử mùi, đuổi côn trùng. Tinh dầu bạc hà cũng có giá thành tương đối rẻ do đó có thể mua và để sẵn trong tủ thuốc của gia đình để sử dụng mỗi khi cần.
 

Các cách sử dụng tinh dầu Bạc Hà hiệu quả:

1. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà xông phòng khử mùi, thanh lọc không khí và thư giãn:

Cách này là cách dùng đặc trưng nhất của bất kỳ loại tinh dầu thiên nhiên nào, sử dụng các thiết bị chuyên dụng như đèn đốt tinh dầu, máy khuếch tán tinh dầu để xông hương cho toàn bộ không gian sống. Tinh dầu bạc hà sẽ giúp khử mùi, loại bỏ mùi hôi khó chịu, sát khuẩn không khí và giúp thanh lọc không gian sống hiệu quả. Ngoài ra mùi hương the mát của tinh dầu bạc hà cũng giúp chấn an tinh thần, xóa đi những mệt mỏi, lo toan của một ngày làm việc tất bật.
 

 

2. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà massage giúp giảm đau nhức cơ thể:

Đối với những người thường xuyên hoạt động mạnh bị đau nhức các cơ hay xương khớp có thể pha tinh dầu bạc hà với nước ấm và massage nhẹ nhàng ở những khu vực đau nhức, tinh dầu bạc hà sẽ giúp xóa tan cơn đau khó chịu thay vào đó là giúp vùng trị liệu mát lạnh dễ chịu. Cũng có thể thay nước ấm bằng dầu massage hoặc các loại dầu dẫn để tạo độ trơn cũng như giúp tinh dầu nguyên chất thấm vào da tốt hơn.
 

3. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà xông hơi hỗ trợ giải cảm:

Cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào chậu nước nóng và dùng xông hơi cho ra mồi hôi giúp cơ thể thư thái hơn khi bị bệnh. Ngoài tác dụng giúp điều trị cảm cúm ra, cách dùng này cũng giúp cho làn da khỏe mạnh hồng hào hơn.
 

4. Cách sử dụng giúp giảm cân:

Đối với những người đang muốn giảm cân cũng có thể dùng phương pháp xông hơi cho toàn thân khoảng 2 lần/1 tuần, tinh dầu bạc hà kết hợp với hơi nước nóng sẽ giúp gia tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời giúp chuyển hóa lượng mỡ và giúp chúng thoát ra cơ thể qua tuyến mồ hôi.
 

5. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà đuổi chuột:

Tinh dầu bạc hà có hương thơm có thể xua đi các loại côn trùng và đặc biệt là loài chuột. Với những không gian như phòng bếp, khu vực để đồ ăn, có thể cho một ít tinh dầu bạc hà vào bông gòn và đặt cạnh để lũ chuột không đến gần. Những nơi thường có chuột, có thể vẩy một ít tinh dầu bạc xung quanh, thời gian dần lũ chuột sẽ tự động bỏ đi.